Ervas Aromáticas

A Trançagem (Plantago major), também conhecida como tanchagem, tansagem ou língua-de-vaca, é uma planta medicinal pertencente à família Plantaginaceae. Originária da Europa e partes da Ásia, é encontrada atualmente em quase todas as regiões temperadas e subtropicais do mundo. Foi introduzida nas Américas pelos colonizadores europeus e rapidamente se naturalizou. Os povos indígenas norte-americanos a chamavam de "pegada do homem branco", pois ela crescia por onde os colonizadores passavam. Na medicina tradicional europeia, é utilizada há séculos para tratar feridas, inflamações e problemas respiratórios. É uma planta herbácea perene de pequeno porte, com folhas ovais dispostas em roseta basal, de coloração verde-escura, com nervuras paralelas bem marcadas. Suas flores são pequenas, esverdeadas e agrupadas em espigas eretas que podem atingir até 20 cm de altura.

• Possui propriedades anti-inflamatórias, sendo eficaz no tratamento de inflamações na boca, garganta e pele
• Tem ação cicatrizante, auxiliando na recuperação de feridas, cortes, queimaduras e picadas de insetos
• Auxilia no tratamento de problemas respiratórios como tosse, bronquite, asma e inflamações da mucosa respiratória
• Possui propriedades antimicrobianas, ajudando a combater infecções bacterianas e fúngicas
• Tem ação adstringente, auxiliando no tratamento de diarreia e hemorragias
• Ajuda a aliviar irritações oculares quando aplicada como compressa
• Auxilia no tratamento de problemas urinários como cistite e infecções do trato urinário
• Tradicionalmente usada para aliviar picadas de insetos e reações alérgicas na pele

Observação: A Trançagem contém mucilagens, taninos, flavonoides, ácidos fenólicos e glicosídeos iridoides, responsáveis por suas propriedades medicinais. Na medicina popular, é comumente preparada como chá, utilizando suas folhas secas ou frescas. Também pode ser utilizada na forma de cataplasmas, compressas, gargarejos, tinturas e extratos. As folhas frescas podem ser aplicadas diretamente sobre feridas e picadas de insetos para alívio imediato. Além do uso medicinal, as folhas jovens podem ser consumidas em saladas, sopas e refogados. Estudos científicos têm confirmado muitas de suas propriedades tradicionais, especialmente seus efeitos anti-inflamatórios, antimicrobianos e cicatrizantes.